Crossfit & Strength

Verbeter je totale fitness met uitdagende workouts bestaande uit functionele bewegingen, cardiovasculaire training en krachttraining, geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.

CrossFit -  (Work­out of the Day)

Verbeter je totale fitness met uitdagende workouts bestaande uit functionele bewegingen, cardiovasculaire training en krachttraining, geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters.

OLY (OLYMPIC WEIGHT­LIFTING)

Bouw kracht en spiermassa op met compound oefeningen zoals squats, deadlifts, bench presses en shoulder presses, onder begeleiding van onze coaches.

STRENGTH

Train samen met een partner tijdens onze Buddy WODs, waarbij je samen uitdagende workouts voltooit en elkaar motiveert om het beste uit jezelf te halen.

BUDDY WOD

Maak gebruik van onze state-of-the-art faciliteiten en hoogwaardige trainingsapparatuur tijdens onze open gym-uren, waar je zelfstandig kunt trainen, je vaardigheden kunt verbeteren of een gepersonaliseerd trainingsprogramma kunt volgen, met begeleiding en advies beschikbaar. De open gym bij NEXT Hybrid Gym biedt je de vrijheid en flexibiliteit om op jouw eigen manier te trainen.

OPEN GYM

Je eerste pull-up, push-up of je eigen lichaamsgewicht squaten? Sterker worden of gewoon lekker bewegen? In de Next Women Strength les is het allemaal mogelijk. Deze les is speciaal ontworpen voor vrouwen van alle fitness niveaus. Of je nu net begint met krachttraining of al ervaren bent, onze deskundige coaches begeleiden je door een programma dat is afgestemd op het vrouwelijk lichaam.

WOMEN STRENGTH

Neem contact op

+31 6 57759443

Prijzen

Hyrox

Pagina’s 

Koningsweg 27,
9731 AP Groningen

Rooster

Over ons

CrossFit


Adres

yannic@nexthybridgym.nl